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龙年想要好皮肤 偷师皮肤医生私家美肤术

时间:2012-06-09 10:57河北网(www.he-bei.cn)
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导语:MM们常常为护肤而苦恼,每天小心仔细的护肤,却总是不见效果。龙年到,想在这一年改善肌肤状况,现在就来听一听专家的建议,看一看不同肌肤的美肤医生的建议,做到精明护肤。 一:日常保养中最重要的环节是什么? 清洁。这是日常保养的第一步,也是护肤的基础。正确的清洁方式,不仅能去除皮肤表面的油脂污垢、细菌和彩妆残留,清除老化死皮,防止角质堆积,同时也为后续保养品的吸收做好准备。因此,清洁工作不到位,容易引起各种皮肤问题,比如出油、暗疮等,还会阻碍后续护肤成分的吸收。很多人购买护肤品时,都会关注营养度,却忽视了皮肤的吸收能力,而有效深层的清洁能为皮肤扫清吸收障碍,促进护肤品的效用。 在我看来,最重要的当属防晒。防晒对于肌肤健康也非常重要。阳光中紫外线会使肌肤变得脆弱,导致干涩、老化和色素沉积。更严重的可能导致晒伤,损害真皮层中的胶原蛋白和弹性硬蛋白,使皮肤松弛,产生皱纹。防晒的伤害可以经年积累,就是说,少年时期的日光受损,也许到了十几年后,还在影响你皮肤的健康和美观。 我觉得,人必须先要有健康的生活习惯,否则一切保养疗程、再好的美容品,都是白搭。在开始美容保养疗程前,先问问自己,是不是有充足的睡眠、均衡的饮食和开朗的心情?如果你的生活情绪都处在一团糟的状态,那就还是先调整生活,再开始美疗。心情好了,皮肤才会好,好皮肤又能带给你更多的快乐,尽量形成这样的一个良性循环,是你在纠结哪种保湿更给力、哪种洁肤更彻底之余,必须考虑到的一点。 二:日常护理中,人们最容易犯的错误是什么,导致怎样的后果? 最常见的错误是清洁不当。彻底清洁当然重要,但追求彻底清洁的过程中如果因为方式或用力不当伤害皮肤,就得不偿失了,长此以往,皮肤变得容易敏感、泛红,甚至起疹、发痒。例如额头和鼻梁区域,即大家常说的T区,角质容易堆积,出油多,如果不注意清洁,角质会堵塞毛孔成为黑头。现在市面上有很多鼻贴、黑头针之类的产品,第一次用效果可能还不错,但是多用几次却发现附近的皮肤常泛红、敏感,原本可以使用的保养品都变得刺激,这是因为“大力拔除”黑头的做法很可能伤害了周遭的皮肤,“拔除”后的开口,也容易让细菌进入。种种不正当的清洁方式,不仅会破坏皮肤表面的组织,降低天然防御力,还可能会引起发炎红肿等问题。因此,我通常建议用“温和去角质”的方式来有效正确地清洁面部。 正确的日常护肤程序能让你的皮肤保持在健康活力的状态,而不正确的护肤甚至比不护肤更加有害。在我接触的人群中,最普遍的护理误区就是不涂防撒霜,它会对皮肤产生永久性的伤害。不少女性通常把美白作为日常护理不可缺少的一步,尝试各种美白保养品和医学美疗,却常常忽视防晒,懒得涂抹或者涂抹不足量,把护理重点摆在“晒黑或者起斑后怎么办”。这个想法非常不好,不注意防晒会使皮肤出现干涩、老化、色斑的现象,色素沉淀也许还能够通过外界介入予以解决,而深层的晒伤要修复就非常棘手。因此,只要白天出门,无论晴天阴天,无论时间长短,都应该涂抹足量的防晒霜。防晒的效果可能并不像美白产品那么快,但是几年之后就能看出差距。 “找到适合自己的保养品”人人都会讲,但未必真能做好。你也许会因为气味、质感而爱上一款保养品,也许会因为感觉它“切实有效”,这都没错,但是不要没过几天就因“感觉没用”就匆匆更换。如果你皮肤真的耐受力容易敏感,就在使用前按“先手腕内侧,再面部小片区域”的顺序做好皮肤测试,如果你觉得某款保养品确实对你有效,就至少用足三个月。如果没有足够的专业背景,又缺乏皮肤医生的正确指导,擅自频繁更换保养品,既没有效果,一旦发生问题,也难以找到原因。 三:你自己日常的护肤程序有什么? 我自己的护肤基本步骤就是清洁、爽肤水、视当时季节、环境的干燥程序,在精华、乳液或者面霜中择一使用,然后一定天天防晒;晚上回家一定要测底清洁,然后护肤。每周不定期敷个几次面膜。 我的基础护肤四步是:清洁、爽肤水、精华液、保湿霜,白天严格防晒,晚上我一定会深度清洁面部,再进行基础护肤,另外就是一周做两次去角质护理。说到“去角质”或“深度清洁”,很多人的第一反应就是“磨砂”甚至“用粗硬的东西在皮肤上搓”,担心“皮肤会变薄”,这是完全错误的。每天皮肤上都会有老废角质产生和脱落,年龄增长日晒、生活不规律等因素,都可能造成角质代谢障碍。如果说,保湿防晒是在保护角质,“深度清洁”就是在促进老废角质脱落。当然,你必须使用正确的方式,才能做到既预防角质堆积,又不会损伤皮肤。 护肤品和保养程序上力求简单有效,注重保湿、舒缓和抗氧化。换季和皮肤状态不稳定的时候,我随身携带自己研制的舒缓抗敏喷雾。
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责任编辑:美景
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